Jak z cytryny zrobić lemoniadę

Wczoraj o godzinie 21 miałam dla Was gotowy wpis. Gigantyczny, wypasiony, rekordowy wpis. Kiedy sobie pogwizdując zadowolona z siebie szukałam fajnej foty, która oddałaby sobą to co chce Wam przekazać, wpis mój znikł...Totalnie znikł. Disappeared. WAS GONE. Szukam w historii, szukam w szkicach, szukam pod biurkiem, na biurku, przeszukuje całą przeglądarke. Nie ma. Nie robiąc z siebie … Czytaj dalej Jak z cytryny zrobić lemoniadę

Zaopiekuj się sobą

Dzisiejszy wpis, jest zainspirowany osobistą rozmową z moją znajomą. Oczywiście nie będzię tutaj miał miejsca wpis o tym co dzieje się w życiu moich znajomych, jednak rozmowa ta zaowocowała pewnymi przemyśleniami. Mieszkam w kraju, w którym kobieta stanowi jednostkę niezależną, w dosłownym tego słowa znaczeniu. Holenderka, kiedy rodzi dzieci nie skreśla przy tym ze swojej … Czytaj dalej Zaopiekuj się sobą

Jutro możemy być szczęśliwi

Mam taką jedną cechę, którą lubię w sobie, jednak czasem wiedzie mnie ona do totalnej niemocy. Uczucie to pojawia się kiedy moje perpetum mobile zderza się z drugim człowiekiem o mocnej osobowości status quo. Kiedy widze problem, przeszkodę czy też zwykły proces w pracy, który można by rozwiązać wprowadzając proste zmiany, działam. Uczę się przy … Czytaj dalej Jutro możemy być szczęśliwi

Dlaczego spisanie naszych celów zwiększa prawdopodobieństwo ich osiągnięcia?

Jestem w trakcie lektury interesującej książki Roberta Cialdini Pre-swazja. Wczorajszej nocy natrafiłam w niej na rozdział, w którym wspomina o rosyjskiej badaczce Blauma Zeigarnik. Ta niezwykła kobieta, psycholog i badacz, przeprowadziła szereg analiz związanych z pewnym wydarzeniem. Siedząc często w restauracji zaobserwowała ona, że kelner bez zapisywania, był w stanie zapamiętać wszystkie zamówienia od swoich klientów i … Czytaj dalej Dlaczego spisanie naszych celów zwiększa prawdopodobieństwo ich osiągnięcia?

Eksperci w sieci

 Wchodzę na facebook, tam udostępniony artykul z jednej z gazet: "Egzaminator przesłuchany w sprawie śmierci kursantki" pod artykułem komentarze ludzi. Najczęściej są to już wydane wyroki "ekspertów", którzy tam nie byli, ale oni już wiedzą... Oni już wiedzą , że jak facet przeżył, to jest winny... Fala wypowiedzi, których nie warto nawet przytaczać. Kolejne artykuły... … Czytaj dalej Eksperci w sieci

O coachingu słów kilka

Po 3 tygodniach urlopu od wszystkiego, wracam z nowymi ideami i pomysłami. Lubię wakacje w Polsce. Mam wtedy okazje spotkać ludzi z którymi wiąże się wiele dobrych wspomnień oraz dzięki nim wiem więcej na temat tego, jak wygląda teraz życie w naszej ojczyźnie, bo nie oglądam telewizji i czytam tylko wybrane gazety. Jednak opinia medii … Czytaj dalej O coachingu słów kilka

Dream killer – czyli jak stracić swoje marzenia w 10 sekund

Rozmawiając z ludźmi często odnosze wrażenie, że oni nie przychodzą do nas po rade. Myślę, że jest wręcz odwrotnie. Tego czego pragnie większość osób, przychodząc i pytając jak coś zrobiłam, czy też opowiadając o swoich planach, jednocześnie wyciągają tuzin argumentów, dlaczego danego celu w danej chwili nie mogą sami zrealizować. Mam wtedy wrażenie, że szukamy w oczach … Czytaj dalej Dream killer – czyli jak stracić swoje marzenia w 10 sekund

Joga jako narzędzie nauki samoświadomości

Przez ostatnie dni, starałam sobie przypomnieć w którym momencie ostatnich miesięcy zrozumiałam najlepiej siebie i kiedy zaczęłam szczerze ze sobą rozmawiać. Moje rozmowy nie wyglądają oczywiście tak, jakby czytelnik sobie wyobrażał: "gadająca do siebie baba na przystanku" ;). Mam tutaj na myśli, wewnętrzne rozprawki o tym czego chce, co kocham, a co, tak naprawdę, nie … Czytaj dalej Joga jako narzędzie nauki samoświadomości

O tym, co uczyniło mój dzień lepszym.

24 lipca, za oknami lato w pełni, 32 stopnie od miesiąca. Przychodzę do pracy włączam laptop i udaje się do kącika uciech i plotek po kawę. Spotykam koleżankę po fachu z nietęgą miną. Co się stało? - pytam Jak to co? Ten upał, to jest nie do wytrzymania. Ileż można znosić takie temperatury. Dalej już … Czytaj dalej O tym, co uczyniło mój dzień lepszym.

Co to takiego ta motywacja?

Dzisiejszym tematem bloga jest motywacja. Myślę, że tematyka jak najbardziej na czasie, wręcz uniwersalna. Ludzie od zarania dziejów szukali sposobów na mobilizacje siebie do spełniania ambicji i celów. Czym właściwie jest motywacja? Zapytałam doktora Google ten zaś podsunął mi definicje z wikipedii: Motywacja (z łac. motivus 'ruchomy' od motus 'ruch')[1] – stan gotowości do podjęcia określonego działania, wzbudzony potrzebą zespół procesów psychicznych i fizjologicznych, określający podłoże zachowań i ich … Czytaj dalej Co to takiego ta motywacja?